Woda – powinieneś wiedzieć o niej wiele

Woda, którą pijemy ma nam dostarczyć drogocennych składników odżywczych takich jak wapń, magnez oraz potas. Badania demonstrują, że damy pijące mnóstwo wody mineralnej nie mają kłopotu z utrzymaniem należytych proporcji tych pierwiastków w organizmie ludzkim. Polacy piją coraz więcej wody. W minionych latach na jedną figurę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. Chwilowo sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym obywatelom Europy. Przeciętny Francuz pije rocznie 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Pomimo obszernego zainteresowaniu wodą, normalny klient nie ma gigantycznej wiedzy na jej temat. Nie zna jej składu, a wymienić potrafi zaledwie trzy marki. Mimo, że woda mineralna jest o dużo zdrowsza, sięgamy po źródlaną, ponieważ łączy się nam z czystością oraz naturą. W wypadku wody przyda się także zmiękczacz Ecoperla Slimline CS 30 lub ewentualnie inny środek typu Ecoperla Toro.

Magazyny promujące zdrowe odżywianie sporadycznie zaznaczają różnicę pomiędzy typami wody – sprawdź także, czy twarda woda źle smakuje? W efekcie konsument nieświadomie pijąc zbyt znaczące ilości wody ma prawo pozbawić swój organizm ludzki drogocennych składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Powszechnie twierdzi się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie oddziałuje na aktywność naszego organizmu ludzkiego. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli wobec tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem lub też cukrzycą, picie wody z duża zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie ludzkim i podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Ze względu na rozległą zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *